Die Atmung ist eine der grundlegendsten Funktionen unseres Körpers – und doch wird sie oft unterschätzt. Stress, Erkrankungen der Atemwege oder eine falsche Atemtechnik können zu körperlichen und psychischen Beschwerden führen. Unsere Atemtherapie hilft Ihnen, bewusster und effektiver zu atmen und dadurch Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
Für wen ist die Atemtherapie geeignet?
Die Atemtherapie richtet sich an Menschen mit:
- Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD oder chronischer Bronchitis
- Stressbedingten Beschwerden wie Anspannung, Schlafstörungen oder Erschöpfung
- Herz-Kreislauf-Problemen
- Rücken- und Nackenbeschwerden durch flache oder ungesunde Atmung
- Personen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit und ihre innere Ruhe steigern möchten
Physiotherapie
Leistungsumfang Atemtherapie
Individuelle Atemübungen
Lernen Sie, Ihre Atmung bewusst zu steuern und dadurch Atemnot, Stress und Anspannung zu lindern.
Atemschulung
Wir zeigen Ihnen, wie Sie durch richtiges Atmen die Funktion Ihrer Lungen optimieren.
Atemtechniken für den Alltag
Erlernen Sie einfache Übungen zur Stressbewältigung und Entspannung, die Sie jederzeit und überall anwenden können.
Therapie bei Atemwegserkrankungen
Spezielle Übungen zur Lungenstärkung und Verbesserung der Atemfunktion bei chronischen Erkrankungen.